Статьи

Крепкий и здоровый сон — основа полноценной жизни человека. К сожалению, нарушение сна — частая проблема, с которой необходимо своевременно...

Сон. Такое сладкое состояние, упоминая которое, сразу хочется удобно устроиться на любимом диванчике, укрыться мягким пледом и крепко уснуть. Поспать...

В повседневной жизни обычный человек спит до восьми часов в сутки. Как правило, это ночной сон, в процессе которого организм...

К сожалению, не все доподлинно знают, в чем заключается настоящий здоровый сон. Ведь важно понять, что главное — не количество...

Сон — одно из самых любимых состояний человека. Не секрет, что около трети всей жизни человек проводит во сне. Ведь...

Сон — это рассказ спящего человека самому себе. Здесь отражаются потайные мечты, заветные желания, тайные и явные страхи. Важно понимать,...

Головной мозг представляет собой скопление огромнейшего количества нервных клеток, между которыми проходят миллионы нервных импульсов за секунду. Это таинственный и...

Сон человека — один из самых загадочных и неизученных процессов. Ученые много лет работают над разгадкой тайны сна. Много вопросов...

У людей разного возраста длительность сна различается: младенцы спят 17–20 часов в сутки, дети постарше — 10–12 часов, а взрослые...

Каждый день приносит нам новые испытания, эмоции, задачи. Человек стремится качественно и интересно жить, творить, наслаждаться жизнью. Здоровый сон —...